Вопросы с тегом 'swimming'

Это, чтобы заставить вас думать, что это сложный рецепт делает нечто большее, чем просто делать три (или 5) Установка на провал. Вопрос: мы говорим о здоровых людях, или люди с почечными проблемами, потому что ответы со ...
17

А зимой мы, естественно, увеличиваем наши калории сжигать, это лучшее время для потери веса?

Учитывая, что у нас нет никаких других социальных срока и сроком на один год, а зимой мы, естественно, увеличиваем наши калории сжигать, чтобы держать наши тела функции, являются холодные сезоны самые лучшие моменты для резки? ...
14 дек. 2018 г., 4:21:21
23

Обучение становая тяга и гиревого качели

Становая тяга и гиревого качели-это фантастические сложных упражнений. Однако, в моем опыте я нашел, что эти упражнения часто делается неправильно (с болями в спине и/или межпозвонкового диска выдает в качестве результата). Существует естественная тенденция тянуть спиной, а не генерировать силу из своего бедра. Как хип-петля и ремонт нейтрального пояснице может быть жестким, чтобы учить / учиться (понятно почему). Не платя за тренера (который может быть дорогостоящим) - какой лучший способ научить кого-то правильно, становая тяга (и "сам ...
30 нояб. 2017 г., 23:26:07
29

Как компенсировать пирожное пломбир?

Каждый сейчас и потом я буду заниматься в экстравагантный десерт, например, пирожное мороженое, в котором содержится столько же калорий, как я обычно ем на ужин. Что является лучшим способом, чтобы питательно компенсировать это поведение, чтобы избежать последствий для здоровья: Едят мороженое с фруктами, пирожными на ужин, сохраняя мое нормальное потребление калорий. Съешь небольшой овощ-богатый ужин, чтобы получить некоторые витамины и минералы, и ели мороженое с фруктами, пирожными на десерт, хотя это увеличит потребление калорий в течение дня. Едят моро ...
6 июл. 2014 г., 1:26:18